„Wenn du denkst, du bist erleuchtet, gehe eine Beziehung ein.“
                                                                                 (Eckart Tolle)

In Beziehung sein ist eine der Essenzen unseres Lebens. Wir sind schon in Beziehung, bevor wir Individuum sind. Erwarten wir jedoch, vom anderen glücklich gemacht zu werden, wirft uns dies auf die Prägungen und Formen unseres inneren Kindes zurück. Welche inneren Teile treten dabei in Beziehung und in Aktion? Was ist förderlich für den Beziehungsfluss?

Um dies zu erkunden und Lernerfahrungen zu machen, wollen wir uns mit folgenden Themen beschäftigen: Erkennen der Qualitäten für den Beziehungsfluss und wie wir daraus (Paar-)Beziehungen lebendig gestalten können; Bewusstwerden der Verstrickungen in Beziehungen und unserer eigenen Anteile daran; Gegensätze in der Beziehung als Chance und Bereicherung; Verstrickungen überwinden und für das eigene innere Kind gut sorgen; Beziehungsaufstellungen: Potenziale und neue Wege finden (IFS); Beziehung als heilsamer Wachstumspfad.

Kurselemente:
Dialog mit innerem Kind und inneren Teilen, körperzentrierte und achtsamkeitsorientierte Prozessarbeit (HAKOMI), Inneres Familiensystem (IFS), Beziehungsarbeiten und Paardyaden, Achtsamkeitsübungen, stille Meditation, Aufschreiben der eigenen Erfahrungen.

Außerhalb der Kurszeiten schweigen wir. Psychische Stabilität ist Voraussetzung.

Bitte mitbringen: Notizheft, Schreibutensilien.